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​キックボクシング ムエタイ グラップリング 柔術 mma キッズキック レディースキック

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何歳からでも始められる
格闘技フィットネス
初めての格闘技でも安心

 

基本をしっかり教えるジム

格闘技経験、運動経験がない初めての人でも大丈夫!!

トレーナーが初めての人にもわかりやすくパンチやキックの基本をしっかり教えます。

 

股関節、膝、足首など、身体の使い方を覚えていくと
初めは強く打てなくても、少しずつ強くカッコよく打てるようになっていきます。

 

運動経験がなく体力に自信がない方は途中で休んでも大丈夫。

まずは週1回からでも始めてみてください。週に2回以上のトレーニングがおすすめです。

 

トレーニングするうちに自分の体力があがっていくことを実感してください。

 

パンチやキック以外にも、mmaの基本、寝技の基本、タックルの基本、柔術の基本、ムエタイの基本を

しっかり教われるジム

自分のペースで進めるセミパーソナルトレーニング

ジムやトレーニングについてのお悩みありませんか?

  • 普通のジムや24時間ジムは何をどうトレーニングするかわからない

  • 毎回同じマシンを回るだけなってしまい楽しくない

  • 一人ではフリーウエイトのやり方フォームがわからない

  • パーソナルは高い…

  • 一般的なジムは器具の使い方がわからない

  • マシンやランニングだけで飽きてしまう

  • パーソナルは1回5,000〜10,000円で続けにくい

格闘技フィットネスなら

インストラクターが必ずいます
ミット打ちやサンドバッグでパンチ・キックを打つので、楽しく有酸素運動・無酸素運動ができます。

初めてでも迷わない
入会者の9割が格闘技未経験。

フリートレーニングもクラスも、常にインストラクターが見ているセミパーソナル形式です。

基本からしっかり教えます
パンチやキックの打ち方、格闘技の技術はインストラクターが丁寧に指導します。

各クラス、体験、見学気軽に

お問い合わせください。

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代表挨拶
小林博幸(柔道整復師)

代表の小林博幸です。
総合格闘技団体DEEPやfightingNEXUSで、総合格闘家として戦っています。
その傍ら柔道整復師(整骨院の先生)資格を取得し、デイサービスで高齢者の方の

リハビリや運動をみる、機能訓練指導員としても働いています。
病気やケガのあとの、リハビリの大変さを目のあたりにすると
病気やけがの予防が大切なんだと強く思います。

自分の好きな格闘技のトレーニングは健康にいいことばかりです。

強く美しくカッコよくいつまでも健康に

  • 強くは、風邪などの感染症や病気に負けない強い身体、ストレスフルな日常に負けない余裕のある強い心

  • 美しくは、いつまでも美しい姿勢を保ち若々しく健康に

  • ​カッコよくは、トレーニングに一生懸命取り組むカッコいい姿

  • ​健康で毎日を過ごすために必要なものは、筋肉、筋力、体力、気力

トレーニングで得られる​筋肉、筋力、体力は自分のために、健康は家族のために

ヨガのクラス

​しなやかで美しい身体作り

2階には、ヨガ&フィットネススタジオがあり、

ヨガでしなやかで美しい身体作り

​キャリステニクストレーニングで、

動かしやすく美しい身体作りを行っています。

​まずは、体験お待ちしております

後でもう一度お試しください
記事が公開されると、ここに表示されます。

メールでのお問い合わせ

営業時間

月15:30~22:00

火・水・金16:00~22:00

木10:00~12:00

 15:30~22:00

土10:00~12:00

 14:15~17:00

定休日 日曜・祝日

〒287-0002千葉県香取市北3-12-1 1F

ジム裏に駐車場がございます。

​停められないときは近隣の駐車場に

ご案内いたします。

​LINE ID:@570dawvt

Tel: 050-3717-2691

​クラス中は出られないことがあります。

送信ありがとうございました

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