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格闘技のトレーニングで健康に
初めての人にも格闘技の楽しさを感じてもらいたい。
何歳からでも始められる格闘技フィットネス。
誰でも最初は初心者です。
初心者の方に格闘技の動きから体の使い方など、
基本からわかりやすく丁寧に
キックボクシングやムエタイ、グラップリング、柔術、
総合格闘技のトレーニングを使い、
ダイエットや健康維持、筋力UP体力up、姿勢改善、
腰痛、肩こりなどの疼痛軽減で日常生活を楽にする。
運動習慣をつけていつまでも若々しく動ける身体作りの
お手伝い。
feel the mma fitnessは、健康維持、ダイエット、運動不足やストレスを解消し、健康的な体作りのお役に立ちます。
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